КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 17.09.20 ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СТРАХАМИ    +1
описание   +1
Преодолевали с сыном свои фобии сегодня. Я меня страх высоты и высоких эскалаторов, Марк боится метро и фуникулёра. Оба сегодня боялись, но сделали. Гордимся собой, но ещё раз не очень хочется
рацион   +1
кофе черный без сахара- 100.00 гр Весь день на кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.5 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 77.80 см.
бедра: 93.20 см.
прогулка медленный темп - 180 мин, аква-аэробика - 5 мин Находили кучу километров яу
сожгла: 391 ккал., сожгла за счет жиров: 230 ккал. (25 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +3
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2764 -1 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
Прометей +1291 -11 14.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2109 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Аленька26 +3260 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
KissЮлик +2937 -11 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Шмидт +2764 -1 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
KissЮлик +2937 -11 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Стройная +1041 -11 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
Тили +495 -14 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
новая_я_) +913 -14 вот и вторник» +7
+7
Аленька26 +3260 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
KissЮлик +2937 -11 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Ринуся +300 -11 всем приветик!» +7
+15
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Ш@хиризада +159 -14 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
KissЮлик +2937 -11 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Ш@хиризада +159 -14 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
РезультатЕже +957 сброс мощный» +1
Шмидт +2764 -1 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Д@ШуткА +1681 +85 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Шмидт +2764 -1 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
KissЮлик +2937 -11 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Прометей +1291 -11 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
KissЮлик +2937 -11 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +2
+1
I am +1969 -11 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
I am +1969 -11 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Шмидт +2764 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
KissЮлик +2937 -11 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Лисёночек 68 +948 -11 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
Шмидт +2764 -1 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Аленька26 +3260 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Аленька26 +3260 +5 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
Аленька26 +3260 +5 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Соня 89 +1059 -11 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Шмидт +2764 -1 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Аленька26 +3260 +5 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Д@ШуткА +1681 +85 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
очень хотелось бы найти друзей » 9
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 10
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 26
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
тема содержит фото красивая спина? » 32
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
куда больше уходят у вас деньги? » 32
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 25
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой у вас крем с spf для лица? » 22
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»